当你发现你的前女友已经有了新欢，你可能会深感无望，不过并不是没有挽回的希望。要挽回有新欢的前女友，需要采取不同的策略，下面是一些建议。

　　1. 不要过于追求

　　首先，你需要认识到，即使你现在采取行动，可能也并不是你所期望的结果。你的前女友现在已经和别人在一起了，你不能抱有太高的期望。你不能一再向她表达你的感情，更不能强迫她离开她的男友回到你身边。这样做只会让你的前女友厌烦和逃避你。

　　2. 联系她，但要尊重她的选择

　　你可以联系你的前女友，让她知道你不能放弃，但不要一味地向她倾诉你的感情。要鼓励她表达自己的感受，并尊重她的选择。如果她选择了跟你的新男友在一起，你需要接受她的决定，不要逼迫她改变选择。你的尊重和理解可能会让她重新考虑你们之间的关系。

　　3. 做出改变

　　尝试寻找自己的问题，找出对曾经的感情产生负面影响的因素，并加以改变。总结在过去在感情上出现的问题，并找出应对策略。改变自己的观念和行为，可能会让你成为更好的人，给你的前女友留下更好的印象。

　　4. 建立友谊关系

　　建立友谊关系可以是另一种选择。虽然这可能并不是你希望的结果，但它可以为彼此留下一段美好的回忆，并提供一个逐渐加深关系的机会。通过友谊关系的建立，你或许能够让你的前女友重新认识你，修复两人之间的关系。

　　在此过程中，你需要保持耐心和理性，不要强迫和追求，尊重她的决定和隐私，改变自己的行为，寻找自己的问题。最终，你需要接受不同以往的结果，不要放弃自己的尽力和努力，你可能会在未来的某个时刻重新赢得她的心。