婚姻作为人类社会中最基本的单位之一，是由两个不同的人通过彼此相爱而走进一起的。婚姻的意义不仅仅是两个人生活在一起，更是在随后的日子里，不断发掘、改变、建立和滋养彼此的关系。然而，由于种种原因，婚姻在某些时刻遇到了问题，例如夫妻之间的沟通不畅、行为方式不合适等等，需要进行挽救。为了维持一段健康和持久的婚姻关系，需要采取一些方法来挽救婚姻。

　　一． 建立良好的沟通方式

　　作为夫妻关系的基础，良好的沟通方式是维护婚姻和谐的必要条件。然而，在婚姻中，由于个人性格、家庭成长环境、交往经验等因素的魅影，婚姻伴侣可能会产生沟通方面的问题，包括拒绝交流、争吵和相互指责等。因此，要想拯救婚姻，就需要建立良好的沟通方式，包括：

　　1. 接纳和尊重对方的观点

　　很多夫妻都有强烈的个人观念，甚至会妨碍双方的相互理解和接纳。因此，要想拯救婚姻，就需要互相尊重、理解和接纳彼此的观点，使得彼此之间可以更加和谐地沟通。

　　2. 主动倾听对方

　　相较于单向地表达自己的看法和想法，更重要的是在沟通过程中主动倾听对方的感受，关注对方的需求和意见，增强互相的理解和情感交流，进而加强夫妻之间的感情纽带。

　　3. 端正态度和语言

　　夫妻之间的言谈行为直接影响彼此之间的情感和婚姻关系。因此，夫妻在沟通时，需要注意自己的口气和姿态，以及所用的词汇和语言的方式，保证言辞得当、措辞恰当、说话温和，从而增强夫妻之间的沟通交流，保持婚姻和谐。

　　二． 消除冲突方法

　　夫妻之间发生冲突是在所难免的，如何以合理的方式消除夫妻冲突，避免因各种问题而造成婚姻关系的破裂，是拯救婚姻的关键方法之一。因此，要想拯救婚姻就需要切实了解并掌握消除冲突的方法，包括：

　　1. 观察和识别冲突

　　夫妻之间的冲突，往往从微小的细节开始，如家务分配、经济问题等。因此，在婚姻中，要及时地观察和识别出问题的迹象，发现问题及时处理，避免久拖不决而造成更大的冲突。

　　2. 调整态度和改变行为方式

　　在消除夫妻冲突时，有时需要夫妻双方将自己的态度和行为进行一些调整和改变。例如，如果某一方的行为惹怒了自己的配偶，这时候需要该方进行自我反省、调整自己的行为方式，增强沟通和理解及情感纽带。

　　3. 平静和诚实地解决冲突

　　冲突的解决需要靠夫妻双方广泛合作，夫妻双方不要冲动或者偏激，应该保持平静、诚实地解决问题，尽量通情达理，避免在矛盾解决过程中出现人身攻击等问题，建立和谐夫妻关系，增强互相信任感。

　　三． 重塑家庭价值观

　　家庭价值观是一家人的精神灵魂，它直接维系着家庭每个成员的行为和精神状态。在婚姻中，如果夫妻双方家庭价值观念不一致，就可能出现夫妻之间的矛盾。因此，要想拯救婚姻，需要夫妻双方重新探讨并重塑家庭价值观，从而增强夫妻之间的共识和感情纽带。

　　1. 确定共同目标

　　在重新重塑家庭价值观的过程中，夫妻双方需要先达成一个共识，即明确家庭生活的目标和理念。例如，共同建立家庭和睦、夫妻和谐，共同努力出生孩子、前进事业等，多想想谁是重要人物谁是机器人，使我们更珍惜与之相处的时间。

　　2. 将理念贯穿于日常生活中

　　建立家庭的共同目标后，夫妻需要将这一理念贯穿于日常生活中，使夫妻之间的价值观念能真正转化为行动。例如，夫妻之间要保持彼此关爱、理解与信任，做到相互支持、互相赞扬和倾听，从而减少夫妻之间的矛盾，增强彼此之间的感情纽带。

　　四． 寻求专业帮助

　　如果夫妻之间出现的问题比较棘手或者是由于某些原因并不能得到有效的解决，这时候就需要寻求专业帮助，以便夫妻之间能获得更高效、更科学合理的帮助处理。专业帮助包括婚姻顾问、心理医生等，通过业内专业人员的指导和帮助，夫妻之间能得到更多的解决问题的办法，从而促进婚姻关系的再一次升华。

　　不论是缺乏沟通、存在冲突还是价值观的不一致，在婚姻关系的维护中经常会出现这些问题。建立良好的沟通、消除冲突的方法、重塑家庭价值观、寻求专业帮助等方法，或许能够帮助夫妻之间挽救婚姻关系，成为一对坚固而幸福的伴侣。