异地恋怎么挽回男朋友?异地恋恋爱中面临的挑战非常多，如果你的男朋友最近疏远了你，或者想要分手，你必须采取积极的行动挽回他的心。

　　以下是一些常见的方法，可以帮助你挽回异地恋中的男朋友。

　　1.清楚原因

　　如果你的男友要和你分手，首先要问问自己为什么。有可能是他对异地恋感到厌烦，也有可能是他认为你们的关系已经失去了激情。清楚问题发生的原因是找到解决办法的关键。

　　2.改善自己的状态

　　在异地恋中，你必须时刻保持自己的状态良好，这是保持关系稳定的关键。如果你一直处于悲伤、焦虑和自怨自艾的状态，那么你很难让你的男友回心转意。因此，要学会照顾自己，让自己的状态恢复最佳。

　　多参加课外活动，认识新的朋友，发掘一些积极的消遣活动, 练习调节自己的情绪。同时，要时常发短信、电话和微信等方式与男朋友保持联系。

　　3.跟男友保持良好的沟通

　　在异地恋中，沟通是非常重要的，尤其是在你要挽回你的男友时。不要只是依赖于短信和电话来维系关系。可以利用视频聊天的方式聊天，共享照片和视频等等。

　　要保持积极的思考和态度，问问他的生活和工作，并鼓励他去新的城市旅游或者做些新的事情。在对话中也可以表达对他的爱和关心，让他感受到你的真诚和温暖。

　　4.更加关注他的家人和朋友

　　他的家人和朋友对他的看法和建议也是非常重要的。如果你认为他的家人或者朋友对你不满，那么你也要努力改正。和他的父母聊天，发送感谢短信，表现出你的负责和努力，让他们看到你的诚意和努力。

　　总之，在异地恋中，你必须想方设法保持良好的关系，保持积极的心态，加强联系及沟通，并一直认真、真实地对待你们的感情，才能在挽回他的心的征程中取得成功。