在婚姻生活中，信任和忠诚是最重要的基石。然而，当发现老公一直和小三保持联系时，很多妻子会感到痛苦和困惑。面对这样的情况，我们应该如何处理呢？本文将从专业的角度为您解答这一问题。

首先，我们需要了解老公与小三保持联系的原因。这种情况可能有以下几种原因：

1.寻求刺激：

随着时间的推移，婚姻生活中的激情可能会逐渐消退。有些男人可能会在外面寻找新的刺激，以满足自己的需求。这种情况下，他们与小三的联系往往是短暂的，一旦新鲜感消失，他们就会回到家庭中。

2.感情纠葛：

有时候，老公与小三的联系可能是由于一段旧情未了。这种情况下，他们之间的联系可能会持续较长时间，甚至发展成为长期的婚外情。

3.寻求安慰：

在生活中遇到困难时，有些人可能会寻求他人的安慰和支持。如果老公在家庭中得不到足够的关心和理解，他可能会选择与小三保持联系，以获得精神上的慰藉。

了解了老公与小三保持联系的原因后，我们可以采取以下措施来应对这一问题：

1.沟通：

沟通是解决婚姻问题的关键。当发现老公一直和小三保持联系时，我们首先要做的是与他进行坦诚的沟通。告诉他自己的感受，询问他为什么会与小三保持联系，以及他对家庭的态度。通过沟通，我们可以了解到老公的真实想法，从而找到解决问题的方法。

2.建立信任：

信任是婚姻中的基石。当发现老公与小三保持联系时，我们应该努力重建彼此之间的信任。可以通过共同度过美好的时光、分享彼此的喜怒哀乐等方式，增进夫妻间的感情，从而消除猜忌和不信任。

3.寻求专业帮助：

如果自己无法解决这个问题，可以寻求专业的心理咨询师或婚姻家庭治疗师的帮助。他们可以帮助我们分析问题的根源，提供有效的解决方案，帮助我们走出困境。

4.自我提升：

在这个过程中，我们也需要不断提升自己。通过学习新知识、培养新的兴趣爱好、锻炼身体等方式，提高自己的综合素质，增强自信。一个独立、自信的女人，更容易赢得丈夫的尊重和关爱。

5.给彼此空间：

在处理这个问题时，我们还需要给彼此一定的空间。过于紧张的关系可能会导致矛盾加剧。适当地给对方一些空间，让他有时间思考和反省，有助于问题的解决。

总之，面对老公一直和小三保持联系的问题，我们应该保持冷静，通过沟通、信任、专业帮助、自我提升等方法来解决问题。同时，我们要保持信心，相信婚姻是可以挽回的，只要双方都愿意付出努力，一定能够度过这个难关，重拾幸福的生活。