面对老公出轨并与小三有了孩子这个棘手的问题，很多女性都感到无助和痛苦。在这种情况下，该如何应对才能最大限度地保护自己的权益和家庭幸福呢？本文将为您提供一些建议和策略。一、保持冷静，了解事实

首先，要保持冷静，尽量了解事实。在得知老公出轨并与小三有了孩子后，愤怒和悲伤是很自然的反应。然而，要保持冷静，尽量从可靠的渠道了解事情的真相，以便为下一步行动做好准备。

二、收集证据

收集证据是非常重要的。如果您打算通过法律手段来解决问题，那么证据将是关键。应该尽可能收集与您老公和小三关系的证据，例如聊天记录、照片、视频等，以支持您的诉讼。

三、咨询律师

寻求专业法律建议是非常必要的。您可以咨询律师，了解您的法律权益以及可能的法律行动。律师可以帮助您制定策略，确保您在法律诉讼中处于有利地位。

四、与老公沟通

与老公进行沟通是必要的。了解他的想法和动机，以便找到解决问题的方法。同时，也应该表达您的感受和需求，以便让老公了解您的立场。请注意，沟通时应保持冷静，避免加剧冲突。

五、评估婚姻状况

在应对老公出轨和小三有孩子这个问题时，需要评估您的婚姻状况。您需要考虑是否还想保留这段婚姻，还是决定离婚。如果您打算保留婚姻，应该制定计划以修复夫妻关系。如果您决定离婚，应该了解离婚程序和相关法律。

六、关注自我成长

在这个困难时期，关注自我成长非常重要。您需要学会调整心态，处理情绪，建立自信心。可以寻求心理咨询师的帮助，以便更好地了解自己的需求和感受，获得解决问题的建议。

七、建立支持网络

建立自己的支持网络是非常重要的。您可以向家人、朋友和同事寻求支持和帮助，以便更好地应对这个问题。此外，也可以参加一些支持小组，与其他有类似经历的人交流，获得鼓励和支持。

八、规划未来

最后，应该规划未来。如果您决定保留婚姻，应该制定计划以修复夫妻关系。如果您决定离婚，应该了解离婚程序和相关法律，并制定未来的生活计划。无论哪种情况，都应该关注自我成长，为自己的未来和幸福负责。

总之，在面对老公出轨并与小三有了孩子这个问题时，应该保持冷静，收集证据，咨询律师，与老公沟通，评估婚姻状况，关注自我成长，建立支持网络，并规划未来。通过这些方法，您可以更好地应对这个困难时期，保护自己的权益和家庭幸福。