本文将讨论如何让出轨男人回头斗小三的方法，通过分析出轨原因、夫妻关系、小三心理等角度，提出针对性的建议，帮助女性应对这一情感危机。

一、出轨原因分析

1.夫妻关系出现问题：夫妻之间缺乏沟通、信任、理解，导致情感破裂，给第三者可乘之机。

2.寻求刺激和新鲜感：男人在平淡的婚姻生活中感到乏味，想要寻求刺激和新鲜感，从而陷入婚外情。

3.性生活不和谐：夫妻之间性生活不和谐，导致男人在婚外寻求满足。

4.外界诱惑：男人在职场或社交场合遇到主动示好的女性，一时把持不住，陷入婚外情。

二、挽回出轨男人的策略

1.提升自我价值：女性应不断提升自己的魅力，保持良好的身材和容貌，同时也要提高内在修养，增强自信心，让男人感受到自己的价值。

2.改善夫妻关系：加强沟通，理解对方的需求，重建信任，让夫妻关系更加和谐。

3.满足性需求：了解男人的性需求，学习相关技巧，提升性生活质量，让男人在婚姻中感受到满足。

4.增加家庭责任感：让男人意识到家庭的重要性，加强对家庭的投入和付出，增强家庭责任感。

三、斗小三的方法

1.保持冷静：面对小三的挑衅，要保持冷静，避免冲动行事，以免让男人产生反感。

2.了解小三的心理：分析小三的目的和需求，了解她的弱点，以便采取针对性措施。

3.避免正面冲突：尽量避免与小三正面冲突，以免激化矛盾，给男人留下糟糕的印象。

4.孤立小三：在适当的时机，让男人周围的亲朋好友了解小三的真实面目，争取他们的支持，共同孤立小三。

四、预防出轨的方法

1.定期沟通：夫妻之间要定期进行深入沟通，了解彼此的想法和需求，及时发现并解决问题。

2.培养共同兴趣：夫妻共同参与一些兴趣爱好，增加共同话题，增进感情。

3.保持浪漫：在婚姻中保持浪漫，定期为对方准备惊喜，让爱情保鲜。

4.关注家庭：关注家庭，承担家庭责任，共同维护家庭幸福。

面对出轨男人和小三，女性应保持冷静，分析原因，提升自我价值，改善夫妻关系，满足性需求，增加家庭责任感，从而让出轨男人回头斗小三。同时，女性也要积极预防出轨，维护家庭幸福。