拆散小三的方法有很多种，以下是一些建议：

1.保持冷静：

在面对小三时，保持冷静和理智至关重要。冲动行事可能会让事情变得更糟，而保持冷静则有助于你更好地分析和解决问题。

2.增强自我：

提升自我价值，让自己变得更有吸引力。多关注自己的兴趣爱好，培养个人魅力，提升自己的经济能力，让小三对你刮目相看。

3.沟通：

与另一半进行深入沟通，了解对方的想法和需求。了解小三介入的原因，共同寻找解决问题的方法。

4.重建信任：

在拆散小三的过程中，你需要重建与另一半的信任关系。通过坦诚沟通、改善相处模式等方式，逐步恢复彼此的信任。

5.增加相处时间：

多花一些时间与另一半相处，增进彼此的感情。可以安排一些浪漫的约会，重温过去的美好时光，让小三没有可乘之机。

6.寻求专业帮助：

如果你觉得自己无法应对这种情况，可以寻求心理咨询师或婚姻咨询师的帮助。他们可以提供专业的建议，帮助你度过这个难关。

7.学会宽恕：

如果你决定原谅另一半，就要学会宽恕。放下过去的痛苦和怨恨，共同迈向新生活。

8.保持社交圈子：

与亲朋好友保持联系，拓展自己的社交圈子。这可以让你更好地应对生活中的压力，并获得更多的情感支持。

9.经济独立：

无论婚姻状况如何，保持经济独立至关重要。这有助于你在面对任何变故时，都能保持自信和独立。

10.预防为主：

在拆散小三之后，要总结经验教训，加强与另一半的沟通，共同维护好你们的感情，防止类似事情的再次发生。

请注意，以上建议仅供参考，具体情况还需根据你的个人情况和婚姻状况来判断和选择。