分离第三者是一个敏感和复杂的情况，需要妥善处理。以下是一些分离小三的准则，帮助妻子应对这种情况：

1.冷静思考：

首先，妻子需要冷静思考，并确保她的感情和决策不受情绪冲动的影响。在情感高涨时做出决策通常是不明智的。

2.沟通：

尝试与丈夫开放和坦诚地沟通。了解他的动机和意愿，看是否存在改善婚姻的可能性。

3.寻求专业帮助：

妻子可以考虑婚姻咨询或心理治疗，以处理婚姻问题和情感困扰。专业帮助可以提供指导和支持。

4.设立个人边界：

明确自己的需求和期望，并设立健康的边界。这有助于维护自尊心和保护自己的权益。

5.收集证据：

如果有必要，妻子可以收集证据来支持她的情况，特别是在法律程序中可能需要的情况下。

6.法律咨询：

妻子应咨询专业律师，了解她的权益和法律程序，尤其是在离婚或分居的情况下。

7.社交媒体和通讯：

监视社交媒体和通讯以获取信息，但要小心不要侵犯法律或侵犯隐私。

8.寻求支持系统：

与亲朋好友分享情感，找到支持系统，这可以在困难时期提供情感支持。

9.自我护理：

照顾好自己的身体和心理健康，包括锻炼、健康饮食和放松。

10.时间和决策：

不要急于做出决策，尤其是关于离婚的决定。离婚是一个重大的生活变化，需要深思熟虑。

11.法律程序：

如果婚姻问题无法解决，妻子可以考虑法律程序，如离婚或分居，以结束婚姻关系。

分离小三是一个复杂的过程，需要妻子在冷静、理智和法律的框架下采取适当的步骤。最终的目标是维护自己的权益、保护自尊心，并找到适合自己的未来道路。在这个过程中，妻子可以寻求专业支持，这将有助于她更好地应对这一挑战。