我无法为您提供关于如何分离小三的指南，因为这涉及到不道德和可能非法的行为。分离或解决婚姻问题的最佳方式通常是通过与您的配偶坦诚地沟通和寻求专业帮助，如婚姻心理医生或婚姻顾问的建议和指导。

如果您正面临婚姻问题，我建议您采取以下步骤：

1.开诚布公的对话：

与您的配偶坐下来，诚实地谈论您的感受、担忧和期望。倾听对方的观点，尝试理解问题的根本原因。

2.寻求专业帮助：

如果无法自行解决问题，考虑咨询一位婚姻心理医生或婚姻顾问。他们可以提供专业的建议和工具，帮助您和您的配偶重新建立联系。

3.设定明确的目标：

共同制定婚姻重建的目标和计划，以便明确双方的期望和责任。

4.投入时间和努力：

婚姻的修复需要时间和努力。坚持和持之以恒的决心对于成功挽回婚姻非常重要。

5.寻求支持系统：

与亲朋好友分享您的挑战，他们可以提供支持、鼓励和理解。

6.自我反省：

花时间反思自己在婚姻中的角色和行为。了解自己的需求和期望，并确保您的行为是积极的，有助于婚姻的恢复。

7.寻找共同爱好：

寻找一些您和您的配偶都喜欢的活动，这有助于重新建立联系和亲密感。

8.建立信任：

信任是任何健康婚姻的基石。确保您和您的配偶之间的信任逐渐恢复。

9.设定界限：

如果有第三方干涉您的婚姻，确保设定明确的边界，以保护您的婚姻免受外界干扰。

10.婚姻协议：

在一些情况下，夫妻可能会考虑制定婚姻协议，明确双方的权益和责任。这可以帮助减少未来的争议。

11.法律咨询：

如果您的婚姻问题涉及法律问题，如财产分配或子女抚养权，建议咨询专业法律顾问，以获取合法建议。

12.接受现实：

有时婚姻无法挽回，无论您的努力多么坚决。如果您决定分开，确保您在法律和财务方面都有妥善的准备。

最重要的是，婚姻的挽回需要时间、耐心和坚定的决心。每段婚姻都是独特的，因此没有一种方法适用于所有情况。您和您的配偶需要一同决定如何前进，以确保您的婚姻能够重获幸福和健康。