面对老公的外遇，分离小三可能是一个艰难而复杂的过程。以下是一些建议，帮助你处理这种情况：

第一部分：冷静思考

1.自我冷静：在得知老公外遇的消息后，首先要保持冷静。情绪激动和冲动的行为可能会加剧问题。

2.自我评估：反思自己在婚姻中的角色和责任。虽然外遇是你老公的行为，但也要审视自己是否有任何导致他寻求外遇的问题。

3.明确立场：决定是否愿意继续婚姻。考虑你的价值观和底线，以及是否还有信任和爱的基础。

第二部分：与老公交流

1.坦诚对话：与你的老公坦诚地交流，表达你的感受和关切。试着理解他的动机和感受，寻找解决问题的方式。

2.设立界限：坚决告诉老公，你不会容忍他的外遇行为。明确表示你的决心和底线。

3.寻求婚姻咨询：考虑寻求专业的婚姻咨询师的帮助，帮助你和你的老公重新建立信任和修复婚姻。

第三部分：处理小三问题

1.收集证据：在采取任何行动之前，尽可能收集证据来证明小三的存在和影响。这将有助于你在处理问题时更有把握。

2.冷静对待：如果你决定与小三交涉，保持冷静和理智。避免争吵和攻击，以免事态进一步恶化。

3.设立界限：坚决告诉小三，你不会容忍她的干涉和破坏你的婚姻。明确表示你的决心和决定。

第四部分：自我疗愈和决策

1.寻求支持：在处理这种情况时，确保自己的身心健康。寻求支持和安慰，与亲朋好友分享你的感受。

2.自我成长：把这个经历看作一个机会来成长和发展。寻找自我提升的途径，例如参加培训课程、读书或进行心理咨询。

3.决策：最终的决策是由你自己做出的。要根据你的价值观和情感需求来做出决策，而不是受到外部压力的影响。

最重要的是，处理老公外遇问题需要时间和耐心。不要急于做出决定，而是要仔细思考和评估你的婚姻关系。如果问题无法解决，也不要犹豫寻求专业帮助或考虑重新规划你的人生。