当婚姻中的老公发生婚外情并与小三在一起时，这无疑是一个巨大的打击和挑战。然而，即使老公与小三在一起，我们仍然可以采取一些措施来应对这种情况。本文将探讨老公婚外情越分离越和小三在一起时，我们应该如何应对，并提供一些实用的建议和方法，帮助你面对困境，寻找可能的解决方案。

　　第一部分：面对和接受现实

　　当老公与小三在一起时，首先需要面对和接受现实。这意味着要正视事实，不回避或否认老公的行为。面对现实是应对这种情况的第一步，只有真实地了解和接受现实，才能够寻找解决问题的途径。

　　第二部分：保持冷静和理智

　　在应对老公与小三在一起的情况下，保持冷静和理智是非常重要的。情绪化的反应可能会加剧问题，而冷静和理智的态度可以帮助我们更好地应对困境。尽量避免与小三产生冲突，保持冷静的思考和行动。

　　第三部分：寻求支持和帮助

　　在面对老公与小三在一起的困境时，寻求支持和帮助是至关重要的。我们可以向亲朋好友倾诉，寻求他们的支持和理解。同时，寻求专业的心理咨询师或婚姻咨询师的帮助也是一个明智的选择。他们可以提供专业的指导和支持，帮助我们应对困境，重建自信和寻找解决问题的方法。

　　第四部分：关注自己的成长和幸福

　　在应对老公与小三在一起的情况下，我们应该关注自己的成长和幸福。这包括追求个人目标、培养个人兴趣、提升自我价值等。通过个人成长，我们可以更加自信和独立，为自己的幸福和未来做出贡献。

　　第五部分：保护自己的权益

　　在应对老公与小三在一起的情况下，我们应该保护自己的权益。这包括法律上的保护，如寻求法律援助或咨询律师，以确保自己的权益得到维护。同时，我们也应该保护自己的心理健康，避免陷入无尽的痛苦和纠缠中。

　　当老公与小三在一起时，我们面临着巨大的困境和挑战。然而，通过面对现实、保持冷静和理智、寻求支持和帮助、关注自己的成长和幸福，以及保护自己的权益，我们可以更好地应对这种情况。最重要的是，我们要相信自己的价值和能力，寻找属于自己的幸福和满足。无论最终结果如何，重要的是我们能够走出困境，重新开始自己的生活。